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    May 28

    睡觉别太晚--人体器官工作时间表

    喜欢晚睡的同志们要注意啦~~身体是革命的本钱!

    一、晚上9-11点为免疫系统(淋巴)排毒时间,此段时间应安静或听音乐 。

    二、晚间11-凌晨1点,肝的排毒,需在熟睡中进行。

    三、凌晨1-3点,胆的排毒,亦同。

    四、凌晨3-5点,肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈,因排毒动作已走到肺;不应用止咳药,以免抑制废积物的排除。

    五、凌晨5-7点,大肠的排毒,应上厕所排便。

    六、凌晨7-9点,小肠大量吸收营养的时段,应吃早餐。疗病者最好早吃,在6点半前,养生者在7点半前,不吃早餐者应改变习惯,即使拖到9、10点吃都比不吃好。

    七、半夜至凌晨4点为脊椎造血时段,必须熟睡,不宜熬夜!

    西方应客观地看待中国

      中国政府总理温家宝22日再次飞抵四川地震灾区。在大灾大难面前,他表现出了无微不至地人性关怀
      5月12灾难发生当天,灾闻讯不到两小时后,温总理酒赶赴灾区,并灾那里持续视察了5天。
      灾任何国家,一旦发生灾难,国家领导人都会出现在现场,除了履行职责外,这还关乎领导人地形象问题。但一涉及到中国,即便是一场已经造成数万人遇难地地震来袭,西方媒体也不会休战。这几天,一些西方媒体就把这些说成是政体合法性等问题。
      在雄辩地事实面前,尽管他们也称赞中国救援反应迅速、卓见成效,国民团结、热情高涨以及信息透明。但仍不可避免地要说这是一场毛主义运动
      现在一些媒体又拿灾区学校倒塌说事,认为教室地崩塌是中国腐败地结果。但实际上在此次四川特大地震灾害中,倒塌地校舍数量与倒塌地民宅和大楼地数量相比,其比例并不是很高。并且中国政府已经承诺要对此展开调查
      在中国这样的一个国家,总理亲临灾区现场对于调动地方政府的积极性非常重要。但在一些媒体眼中,只要在中国出现透明化,那就是宣传,只要万众一心,积极抗灾,就是民族主义。只要涉及中国,一切都成为政治,不怕出洋相,毫不留情,永不休战。
     
    April 16

    你到底真正想要什么?

    你到底真正想要什么?
      你有选择想要什么的机会,但是你必须先理请自己到底要什么,这是你的工作。如果还不清楚自己想要什么,吸引力法则是无法为你带来任何东西的;你将会发出混难的频率,吸引的也只会是混难的结果。或许,这是你今生第一次去弄清楚自己到底想要什么。现在你知道你可以拥有的任何东西、成为任何人或去做任何事,完全没有限制;那么你到底想要什么呢?
       在创造的过程中,“要求”是第一步,所以养成要求的习惯吧!如果你非得做出选择,但又不知该选哪一个,那就要求吧!你不该被生命中任何事情绊住。去要求就对了!
      这是创造过程中"第一步”。。。
    April 12

    爱和感恩

        迪马提尼医师告诉我们,爱和感恩可以解除我们生活中所有的负面性----不论以什么形式。爱和感恩能够移山倒海,创造奇迹;爱和感恩能够笑弥任何疾病。

    逯叔叔的泥塑作品----真美

    八仙过海      春江花月夜
    八仙过海                                          春江花月夜            
     
     
    藏女[1]尧舜禅让
    藏女                  荛舜禅让
     
     
         这是天津艺术家逯彤叔叔的几件泥塑作品。逯叔叔是我爸爸的老友,他们经常在一起切磋雕塑作品。他的泥塑作品享誉东南亚,还经常应邀到美国参加艺术作品展、交流活动等。如今逯叔叔已是业界很有名望的艺术家了。作为美院毕业的我,真的觉得他的作品好美,好有神韵,特将几件作品放在本人空间上,让大家分享。

    四川火锅---我的至爱美食

         开心!
        最爱吃四川火锅。听说大都会那里新开了一家秦妈火锅,马上利用中午休息的时间飞过去品尝。虽然来回打的的费用就40元,也无所顾及。真的好美味也!!下次还要来-----秦妈!!
    July 08

    安静的假日

     本周,享受了一个安静而平常的周末。没有聚会,没有郊游,没有约会!我选择过一个单身主妇的生活。
    洗衣,买菜,煮饭,上网,电话煲粥,看影碟,听音乐,健身,游泳!早睡早起!不错!很惬意啊!
    我师傅——旦增珠扎活佛说过:“人生的根本就是健康,有健康一切都有!健康分为两种,身体和精神。一支鸟想飞天空一定要有两个翅膀,如同一个人想走光明的道路,一定要有健康的身体和精神的智慧。”希望我的朋友们好好爱护自己的身体。碰到生气的时候,自己要调扶自己的心,不要让心跟随烦恼!